今朝は7:00から瞑想のクラスに参加。遡ってみると2011年からお世話になっているヨガの先生で、今回のコロナショックを機にオンラインのクラスを開講されるということで初回から参加することに。まだ情報公開はしていないようで参加者はごく身近な4名の少人数…

前日の朝活が気に入った私たちは、今日も朝活をした。特にフリーランスの人は自分で時間管理をしなくてはならないので、こういう場があった方が集中してタスクを進めやすい。私も２回目のオンライン・ポモドーロ朝活に参加してとても進捗があったのだけど、…