THE LOUNGE JOURNAL.

仕事も恋愛もうまくいくマインドセット

DIARY

これからの時代を生きると決められた日−緊急事態宣言7日目の過ごし方−

今日はどこか、私の中でスイッチが入れ替わって、急に“自粛モード”が終了した。もう、この世界でどうやって“通常営業”していくのか普通に考えていくしかない。割り切ったような気分で淡々と、いや、むしろ、ちょっとわくわくしながら仕事を進めた。

朝のストレッチと瞑想とチワワの吠える声

今朝は7:00から瞑想のクラスに参加。遡ってみると2011年からお世話になっているヨガの先生で、今回のコロナショックを機にオンラインのクラスを開講されるということで初回から参加することに。まだ情報公開はしていないようで参加者はごく身近な4名の少人数…

オンラインでポモドーロ朝活をする時のポイント−緊急事態宣言5日目の過ごし方−

前日の朝活が気に入った私たちは、今日も朝活をした。特にフリーランスの人は自分で時間管理をしなくてはならないので、こういう場があった方が集中してタスクを進めやすい。私も2回目のオンライン・ポモドーロ朝活に参加してとても進捗があったのだけど、…

オンライン朝活でみんなと繋がる−緊急事態宣言4日目の過ごし方−

土曜日の朝。月に2回いつもは高田馬場にあるカフェに集まって朝活をしているのだけど、今回は外出自粛ということでオンラインでやることに。リアルで集まると2〜5名程度だけど、オンラインでやってみると11名の参加に♡それぞれ、小さなお子さんをだっこしな…

緩んでたのしむ金曜日−緊急事態宣言3日目の過ごし方−

ずっと家の中にいると曜日感覚がなくなってくる。友人のインスタライブ、昨日だと思っていたら1日間違えていた。つながることがこんなにも楽しみで待ち遠しいことだったのかと、ふと嬉しい発見だった。 朝から散歩 朝一でメールチェックを終えた後、外があま…

普段できないことを楽しむ-新型コロナによる緊急事態宣言2日目の過ごし方-

ずっとずっと前から、きちんと自炊できる生活をしたいと思っていた。だけど、仕事の後はそのエネルギーが残っていなくて外食や中食が多いのが私の日常だった。子どもの頃、母親の手伝いをする機会もあまりなかったから、食事を用意するということが手慣れて…

内なる穏やかさを感じきる-新型コロナによる緊急事態宣言1日目の過ごし方-

1週間以上前から外出を控え、在宅ワークに切り替えていた私には"緊急事態宣言”を経ても生活に大きな変化はない。もともと人ごみが苦手ということもあって、むしろ在宅ワークに切り替わったことで心もからだも良い状態を取り戻していたところだ。

Prologue−このブログサイトを立ち上げた理由−

ずっと、恋愛をテーマにブログサイトを立ち上げたいと思っていた。それでもできなかったのは、まだまだ良い恋愛ができていないと思っていたから。 このサイトのサブタイトルに「33歳を過ぎても運命の相手と出会えないあなたへ」と書いているのは、過去の自分…