良い目標を立てるのって意外と難しい。目標セッティングが上手な人はどんどん道を切り開いていくし、目標セッティングが下手な人は、何もできないまま変わらない毎日を過ごしている。どうしたら、立てた目標そのものの妥当性を測ることができるのだろう？

パートナーシップはお互いが自立した存在であることが前提で成り立つ関係性だ。これは大・大・大前提のため、不安とか恐れとか、そういう感情によって彼の存在に依存しはじめたとしたら、それは要注意。自分の中の男性性のバランスが崩れていて、女性性が過…

私らしさを見失う時がある。私らしさって何だろう。私らしさなんて、あるのだろうか。「本当の私」と「社会化された仮面をかぶった私」。どちらが良くてどちらが悪いなんてことは、あるのだろうか？「本当の私」を見つける必要は、あるのだろうか？ 新型コロ…

今日はどこか、私の中でスイッチが入れ替わって、急に“自粛モード”が終了した。もう、この世界でどうやって“通常営業”していくのか普通に考えていくしかない。割り切ったような気分で淡々と、いや、むしろ、ちょっとわくわくしながら仕事を進めた。

今朝は7:00から瞑想のクラスに参加。遡ってみると2011年からお世話になっているヨガの先生で、今回のコロナショックを機にオンラインのクラスを開講されるということで初回から参加することに。まだ情報公開はしていないようで参加者はごく身近な4名の少人数…

前日の朝活が気に入った私たちは、今日も朝活をした。特にフリーランスの人は自分で時間管理をしなくてはならないので、こういう場があった方が集中してタスクを進めやすい。私も２回目のオンライン・ポモドーロ朝活に参加してとても進捗があったのだけど、…

土曜日の朝。月に2回いつもは高田馬場にあるカフェに集まって朝活をしているのだけど、今回は外出自粛ということでオンラインでやることに。リアルで集まると2〜5名程度だけど、オンラインでやってみると11名の参加に♡それぞれ、小さなお子さんをだっこしな…

ずっと家の中にいると曜日感覚がなくなってくる。友人のインスタライブ、昨日だと思っていたら1日間違えていた。つながることがこんなにも楽しみで待ち遠しいことだったのかと、ふと嬉しい発見だった。 朝から散歩 朝一でメールチェックを終えた後、外があま…

私はとても厳しい父と母に育てられた。父の厳しさはタロットカードに例えるならば「皇帝」のカードで父性的な権力で子どもに圧力を加えるタイプ。何か口ごたえすると「子どものくせに生意気言うな！」と返してきた。そこに論理はなく、感情まかせのコミュニ…

ずっとずっと前から、きちんと自炊できる生活をしたいと思っていた。だけど、仕事の後はそのエネルギーが残っていなくて外食や中食が多いのが私の日常だった。子どもの頃、母親の手伝いをする機会もあまりなかったから、食事を用意するということが手慣れて…

1週間以上前から外出を控え、在宅ワークに切り替えていた私には"緊急事態宣言”を経ても生活に大きな変化はない。もともと人ごみが苦手ということもあって、むしろ在宅ワークに切り替わったことで心もからだも良い状態を取り戻していたところだ。

ずっと、恋愛をテーマにブログサイトを立ち上げたいと思っていた。それでもできなかったのは、まだまだ良い恋愛ができていないと思っていたから。 このサイトのサブタイトルに「33歳を過ぎても運命の相手と出会えないあなたへ」と書いているのは、過去の自分…